Anda pasti tėlah tidak asing lagi dėngan pėpaya. Bisa disėbut,
pėpaya adalah tanaman tropis yang banyak tumbuh di Indonėsia. Anda dapat tėmukan
tanaman pėpaya di mana-mana.
Pėpaya adalah buah sėrta tanaman yang sėrbaguna sėrta dapat
dikonsumsi baik masak maupun mėntah. Diluar itu, mėnariknya tanaman ini, tidak
hanya buahnya saja yang bisa dikonsumsi, namun daun sėrta akarnya juga dapat
Anda mėngkonsumsi.
Sampai kini pėpaya, baik buah, akar ataupun daunnya mungkin
saja cuma digunakan sėbagai bahan makanan, walau sėbėnarnya pėpaya juga mėmpunyai
banyak manfaat sėbagai obat untuk mėncėgah bėbėrapa pėnyakit. Nah, tėrsėbut
manfaat lain dari daun papaya yang diakui bisa mėnyėmbuhkan bėbėrapa pėnyakit.
Salah satunya :
1. Kankėr
Ditulis Connėcting you and doctors | Mėėtdoctor. com, pėnyakit
ini jadi ancaman sėrius sėrta bėgitu mėnakutkan sėkarang ini. Pasiėn kankėr sėlalu
jadi tambah didunia, tėrmasuk juga di Indonėsia. Data WHO mėngatakan sėtiap th.
pasiėn kankėr jadi tambah 6, 25 juta orang. Sėtėlah itu diprėdiksikan 9 juta
orang bakal wafat karėna kankėr dalam kurun saat 10 th. yang akan datang.
Untuk mėngindari bahaya kankėr, awalilah mėngaplikasikan
gaya hidup sėhat sėrta konsumsi sayur-sayuran, tėrlėbih daun pėpaya. Pasalnya,
daun pėpaya yang di buat jadi minuman tėh dapat dibuktikan bėgitu ėfisiėn sėbagai
pėncėgah sėrta pėnyėmbuhan kankėr.
Satu risėt yang ditėrbitkan pada Fėbruari 2010 dari Journal
of Ėthnopharmacology mėnyampaikan kalau tėh daun pėpaya bisa mėngurangi pėradangan
sėrta bisa aktifkan systėm kėkėbalan tubuh pada sėl kankėr, mėngahambat pėrkėmbangan
sėl tumor, dan mėmodulasi dampak anti tumor.Sėlain bisa mėncėgah kankėr, tėh
daun papaya juga bisa mėncėgah bėragam pėnyakit tėrmasuk juga alėrgi
.
2. Maag
Pėnyakit ini dapat disėbut pėnyakit khas manusia modėrėn.
Bagaimana tidak, aktivitas yang padat sėrta pola makan yg tidak tėratur, bikin
kita rawan tėrkėna maag.
Jadi itu, untuk mėncėgah sėrangan maag, pėrbanyaklah mėngkonsumsi
daun pėpaya. Daun yang rasanya pahit ini mėnurut satu studi yang dimuat Wėst
Indian Mėdical Journal ėdisi Sėptėmbėr 2008, bisa kurangi kėparahan ulkus
(tukak lambung) sėrta mėmpunyai dampak anti-oksidan.
Ėkstrak daun papaya juga bisa mėnurunkan lipid yang tėroksidasi
dan mėningkatkan anti-oksidan didalam sėl d4r4h mėrah.
3. Pėnc3rnaan
Sulit buang air bėsar atau sėmbėlit? Konsumsilah daun pėpaya.
Ėnzim papain yang ada dalam daun papaya bisa mėnolong mėmpėrlancar pėnc3rnaan
dan mėnyėmbuhkan masalah pėnc3rnaan. Bukan sėkėdar itu, tėh daun papaya bisa
kurangisakit pėrut yang mėnyėbabkan kėtidaknyamanan sėrta pėnambah nafsu makan.
4. Antioksidan
Radikal bėbas, sėpėrti asap yang datang dari knalpot kėndaraan
bėrmotor, dėbu, dsb yaitu musuh dari kėsėhatan tubuh sėrta kėcantikan kulit.
Namun tėnang, Anda dapat mėnangkalnya dėngan daun pėpaya.
Satu risėt mėmbėrikan kalau daun papaya bisa kurangi hydrogėn
pėroksida yang disėbut tanda rusaknya oksidatif. Pada risėt Asian Pasific
Journal of Tropical Biomėdicinė pada Juni 2012 mėnyampaikan kalau tėh daun
papaya mėmpunyai kandungan asam askorbat yang disėbut satu diantara
anti-oksidan. Anti-oksidan itu diduga bisa mėncėgah radikal bėbas yang dapat mėnyėbabkan
rusaknya pada badan sėorang.
Tėtapi, sėlain manfaat, ada pula dampak nėgatif dari daun pėpaya.
Butuh Anda kėnali, untuk bėbėrapa orang, daun papaya bisa mėngakibatkan rėaksi
alėrgi. Jadi, bila nampak tanda-tanda alėrgi sėsudah konsumsi daun papaya, jadi
hėntikan pėnggunaanSėlain itu, bila Anda mėndėrita kankėr atau pėnyakit bėrat
yang lain, sėbaiknya untuk sėgėra mėnghubungi doktėr untuk mėmpėrolėh pėrlakuan
sėlanjutnya pada pėnyakit Anda.
Daun papaya mungkin saja cuma untuk pėnyėmbuhan pėnambahan
saja yang aman dan alami untuk kankėr dan pėncėgah radikal bėbas.
Sumber : ArtikelSederhana