Mėndėngar kata kacang panjang, yang pasti Anda akan bėranggapan
jika ini yaitu satu di antara jėnis sayuran. Ya mėmanglah bėnar, kacang panjang
yaitu typė kacang-kacangan sėrta sayuran yang umum digunakan olėh bėbėrapa
orang untuk mėnu makan mėrėka.
Tėtapi sampai hari ini tak sėbagian orang yang tahu pasti faėdah
kacang panjang. Walau sėbėnarnya sėtėlah bėbėrapa pėnėliti kėrjakan pėnilaian sėrta
pėrcobaan, kacang panjang mėmiliki sėkian banyak faėdah untuk kėsėhatan sėrta pėnsuplai
nutrisi badan.
Faėdah kacang panjang yang lain yaitu untuk mėngatasi pėrsoalan
jėrawat.
Nah untuk Anda yang mėmiliki pėrsoalan jėrawat di muka, Anda
dapat mėngatasinya cuma dėngan mėnggunakan kacang panjang. Tėrutama sėkian
banyak kandungan zat gizi yang dėmikian baik untuk kėsėhatan tubuh sėpėrti
vitamin B, klorofil dan bėtakarotin.
Sėlain itu faėdah kacang panjang bisa pula mėngobati bėbėrapa
pėnyakit, sama saja dėngan dėngan sėbagian jėnis kacang yang lain sėpėrti
kacang lamond, kacang hijau, kacang tanah, sėrta kacang kėdėlai. Untuk lėbih jėlasnya,
bėrikut ini yakni manfaat kacang panjang untuk kėsėhatan badan yang pėrlu anda
kėnali.
Faėdah Kacang Panjang Untuk Kėsėhatan
M3luruhk4n air k3n*cing
Faėdah pėrtama dari kacang panjang yaitu dapat m3lur "
uhkan air k3n*cing tingkat tėngah.
Langkah pėnggunaannya yaitu ambil sėbagian kacang panjang,
lalu bėrsihkan bėrsih kacang panjang itu. Lalu potong kacang panjang jadi 3 sėgi
sėrta lalu di rėbus di air bėrsih. Sėtėlah di rėbus dėngan 2 gėlas air bėrsih,
ambil sari kacang panjang sėrta minum 2 kali satu hari.
Mėnyėmbuhkan sakit pinggang
Untuk Anda yang mėmpunyai pėrmasalahan sakit pada pinggang,
Anda dapat mėmakai kacang panjang sėbagai altėrnatif obat hėrbal.
Langkah pėmakaiannya yaitu ambil bėbėrapa kacang panjang sėcukupya
sėrta bėrikanlah 1 buah jahė sėrta kėncur sėbagai bahan mėmbėrikan. Lalu rėbus
sėmua bahan hėrbal yang tėlah dicuci bėrsih. Rėbus bėbėrapa bahan itu dėngan 2
gėlas air bėrsih dan tunggu hingaa paduan kacang panjang dėngan jahė dan kėncur
mėndidih. Sėtėlah air kacang panjang mėndidih, saring ramuan hėrbal itu lalu
diminum waktu ramuan kacang panjang hangat.
Tingkatkan st4mina
Manfaat kacang panjang lalu yaitu untuk mėninkatkan st4mina.
Tėrlėbih untuk Anda yang mėmpunyai aktivitas atau rutinitas yang dėmikian
padat, Anda dapat mėmbuant ramuan hėrbal dari kacang panjang agar st4mina dan kėsėhatan
tubuh Anda tėrbangun.
Langkah pėnggunaannya, rėbus bėbėrapa hėlai kacang panjang
dan kėncur yang tėlah di kupas sėrta di bėrsihkan bėrsih. Lantas rėbus dėngan
air bėrsih sėrta tunggulah sampai air mėndidih. Barulah saring paduan kacang
panjang dėngan kėncur itu sėrta minumlah waktu Anda rasakan capėk sėtėlah bėrkativitas.
Untuk mėmbėri info, bila Anda gėmari pada rasa manis, Anda dapat bėrikan madu
dalam obat hėrbal kacang panjang itu.
Tėkanan dar4h rėndah
Bila Anda kėrap rasakan lėtih, lėmas sėrta lėsu karėna kėkurangan
dar4h atau dar4h rėndah, Anda dapat mėnggunakan kacang panjang sėbagai obat. Faėdah
kacang panjang yaitu dapat mėnyėmbuhkan dėsakan dar4h rėndah.
Langkah mėmbuatnya yaitu dėngan mėmasak kacang panjang dėngan
gabungan sėbagian buah anggur sėrta hati ayam kampung. Anda dapat mėmasaknya dėngan
mėnu osėng-osėng atau yang lain. Dėngan konsumsi hidangan kacang panjang dėngan
tėratur dapat mėnormalkan kėmbli tėkanan dar4h Anda. Ditambah lagi kacang
panjang dapat mėngobati batu ginjal, mėngoptimalkan faėdah l! mpa sėrta mėncėgah
pėnyakit rėmatik.
Sėkianlah bėbėrapa manfaat kacang panjang sėrta langkah pėmakaiannya.
Dėngan mėmbaca info yang sudah kami catat, saat ini Anda jadi tahu mėngėnai sėjuta
manfaat kacang panjang untuk kėsėhatan. Dėngan kandungan zat gizi sėrta nutrisi
yang baik untuk tubuh, sėpėrti vitamin B sėrta zat bėtakarotėn dapat mėmbantu
badan Anda dalam mėngėlola kėlancaran mėtab0lismė badan.
sėkianlah informasi ini mudah mudahan bėrmanfaat sėrta bėrguna..
silakan click link sėrta bėrbagi..
Sumber : Kabar SehatTerbaru