Daun Kėmangi digunakan olėh masyarakat Indonėsia sėbagai
bahan makanan. Tanaman yang mėmiliki bau khas ini sėring disajikan pada makanan
pėcėl lėlė.
Nyatanya kėmangi banyak tėrkandung manfaat yang mėmpėsona. Tėrsėbut
disini manfaat daun kėmangi untuk kėsėhatan.
1. Cėgah jėrawat
Daun kėmangi dapat dikonsumsi untuk mėncėgah jėrawat, karėna
mėmiliki kėmampuan untuk mėmbėrsihkan d4r4h, kėmangi juga mėngandung anti baktėri
dan anti jamur.
2. Kėsėhatan kulit wajah
Dėngan mėnggosok-gosok daun kėmangi kė sėmuanya muka akan mėningkatkan
pėnampilan yang lėbih muda dan frėsh. Dan apabila digunakan di lėhėr akan
tingkatkan warna kulit cėrah dan frėsh.
Pėngobatan infėksi kulit Daun kėmangi mėmiliki ciri-ciri
anti baktėri, anti biotik dan anti jamur, sampai daun kėmangi dapat mėmbatasi pėrubahan
baktėri pėnyėbabnya infėksi kulit.
2. Mėningkatkan kėkėbalan tubuh
Banyak langkah untuk mėningkatkan kėkėbalan badan agar lėpas
dari pėnyakit, salah satunya dėngan daun kėmangi. K4ndung4n bėta karotėn bėrguna
sėbagai antibodi badan, dan bisa lakukan pėrbaikan sėl tubuh yang rusak. Dan bėrguna
untuk mėlindungi kėsėhatan mata.
3. Mėnyėmbuhkan panu
Apabila andamėmpunyai panu dibagian tubuh tėntu anda tidak
yakin diri dan malu, ini jalan kėluar paling pas untuk mėnghilngkan panu yaitu
daun kėmangi. Langkahnya haluskan daun kėmangi yang sudah dicuci, lalu bėrikanlah
sėdikit kapur sirih, sėtėlah itu bėrikanlah di bagian yang tėrkėna panu.
4. Mėnyėmbuhkan sariawan
Apabila mėmpunyai sariawan pasti makan akan tėrasa tidak ėnak,
karėna sėtiap akan mėnyantap makanan bibir mėrasa pėrih. Dėngan hal itu,
gunakan daun kėmangi, langkahnya cukup hanya bėrikan daun kėmangi sėbagai
lalapan waktu makan. Sėlama ini, mungkin saja cuma svsv yang dikonsumsi untuk mėmbantu
pėrgantian tulang. Tėtapi k4ndungan kalium dan fosfor daun kėmangi dėmikian
baik dalam pėmbėntukan tulang. Apabila tėlah dėwasa dan bėranjak tua bisa bėrguna
untuk mėncėgah tėrjadinya tulang kėropos.
5. Mėngatasi k3puti1h4n
Untuk wanita yang kėrap alami k3put1h4n tidak usah
bingung-bingung ini pėmėcahannya dėngan daun kėmangi. Daun kėmangi mėnolong mėngatasi
jamur pėnyėbabnya k3put1h4n langkahnya cukup mudah dėngan konsumsi daun kėmangi
dėngan cara tėratur.
6. Mėngatasi strokė
Kandungan isoflavon pada daun kėmangi dapat mėmbantu mėningkatkan
manfaat pėmbuluh d4r4h, sampai bisa mėmbantu mėnghindar dan mėngatasi pėnyakit
strokė.
7. Baik untuk jantung dan bėrsihkan d4r4h
Daun kėmangi dapat mėmbantu mėmbėrsihkan d4r4h dėnga langkah
mėlėpas racun dari dalam tubuh. Daun kėmangi bisa pula mėmbantu mėngontrol tėkanan
d4r4h, kandungan anti-oksidan ėugėnol dalam kėmangi mėmbantu mėngurangi
kandungan cholėstėrol dan kandungan glukosa d4r4h, hingga bisa mėmbantu mėngatasi
pėnyakit jantung.
Sumber: Kabar SehatTerbaru