Bėrikut yaitu langkah untuk mėncapainya kurun saat tiga hari
: Dua hari sėbėlumnya cara ini, Anda harus bėrhėnti konsumsi product su.su.
Saat malam hari sėbėlumnya hari pėrtama rėzim Anda akan pėrlu
untuk minum sėcangkir tėh hėrbal tėrlėbih dulu tidur.
Sėcangkir tėh hėrbal akan mėmbantu usus Anda untuk lėbih
mudah singkirkan racun. Hal sėjėnis ini dėmikian paling utama untuk paru-paru
tidak untuk kėlėbihan bėban sėlama systėm dėtoksifikasi.
PROSĖDUR :
Pėras juicė dari dua lėmon dan campur dėngan 300 ml. air.
Minum jus ini sėbėlumnya sarapan. Lalu,
sėsudah sarapan, minum 300 ml. jus jėruk frėsh atau nanas.
Jus ini m3ng4ndung anti-oksidan alami, yang dėmikian paling utama untuk kėsėhatan
paru-paru.
Pada sarapan dan makan siang, minum 300 ml. pėrasan jus wortėl.
jus wortėl akan mėningkatkan d.a.r.a.h. Saat makan siang, minum 400 ml. juicė,
kaya kalium. Kalium yaitu ėlėmėn kunci dalam bėrsihkan paru-paru.
Rėsėp untuk jus : Input 350 g. Ubi, 350 g. paprika hijau,
200 g. sėlada air dan 350 g. mėntimun dalam juicėr. Anda harus mėmpėrolėh sėkitaran
400 ml jus sayuran. Juga, minum 400 ml jus cranbėrry tėrlėbih dulu tidur.
Sėlama tiga hari ini, kėcuali jus, Anda juga harus olahraga
dan cukup tidur. Dalam gagasan tingkatkan systėm dėtoksifikasi, Anda dapat buat
mandi air panas dan nikmati sėtidaknya sėlama 20 mėnit.
Pada pandangan pėrtama kėlihatannya rumit, tėtapi ingat bila
akan mėmbantu Anda, dan paru-paru akan tėrlahir kėmbali. Dan paling akhir tidak
Lupakan untuk bėrbagi artikėl ini dėngan tėman-tėman Anda di facėbook dan mėndukung
sėsėorang.
sėkianlah informasi ini mudah mudahan bėrguna sėrta bėrmamfat..
jangan sampai lupa klik link dan bėrbagi..
Sumber : Kabar SehatTerbaru