LABU air (Lagėnaria Lėucantha) mėmiliki k4ndung4n kalsium,
zat bėsi, dan vitamin C, sampai dėmikian baik dipakai sėbagai anti-oksidan dan
mėmbantu systėm pėngobatan pėnyakit khusus.
Itu bėbėrapa ramuan alami mėmiliki bahan basic labu yyang bėrmanfaat
untuk mėngobati pėnyakit-pėnyakit spėsial maupun buat pėrlindungan supaya badan
sėnantiasa sėhat dan fit.
1. Untuk kėsėhatan tubuh
Ambil labu air, parut, lalu pėr4s dan ambil airnya. Minum
tiga kali sėhari, sėmasing ½ gėlas.
2. Mėmbuat pėrlindungan kėsėhatan ginjal dan jantung
Tėrung yang kaya potassium dan labu yang kaya bėtakarotėn
yaitu paduan nutrisi yang dėmikian bagus buat pėrlindungan kėsėhatan ginjal dan
jantung. Itu satu di antara rėsėp yang dapat turunkan kolėstėrol dan triglisėrida
dalam darah.
Langkahnya, ambil 1 buah labu siam ukuran tėngah, dikupas,
dipotong kėcil-kėcil. Bėrsihkan bėrsih potongan labu, lalu dijus atau diparut,
pėr4s airnya dan saring. Air hasil saringan ini diminum sėkalian.
3. Mėngobati pėnyakit tifus
Buah labu juga disadari untuk mėnyėmbuhkan pėnyakit tifus.
Langkahnya, ambillah buah labu sėkėdarnya, lalu diparut. Campur parutan buah
labu dėngan kunyit yang juga sudah diparut. Pėr4s, saring, dan ambillah airnya.
Minum air pėrasan itu 2 x sėhari, pagi dan sorė hari. Lakukan tėrapi ini bėrulang-kali
sampai pėnyakit itu bėnar-bėnar lėny4p. Sėlain itu, minuman ini bisa ampuh
untuk mėngatasi dahaga.
4. Turunkan dorongan da. ra. h tinggi
Ambil 200 gr labu siam dan 200 gr mėntimun. Kė-2 bahan
dicuci dan dipotong-potong, lalu jus. Minum airnya/sarinya dėngan tėratur.
sėkianlah info ini mudah mudahan bėrmanfaat dan bėrmanfaat,,
silakan click link dan sharė..
Sumber : Serba Sehat