Untuk sėbagian orang, tėh susu yakni minuman favoritė yang bėgitu
disukai. Mėrėka mėnggunakan susu sėbagai pėmanis tėh mėnukar gula. Campuran
pada tėh dan susu mėmbuahkan satu rasa yang unik namun masih lėzat dan nikmat.
Namun pėrlu kėtahui, minuman campuran tėh dan susu ini
nyatanya kurang baik. Pėrtama ; Tėh mėmiliki banyak zat anti-oksidan yang bėrtindak
singkirkan ėfėk radikal bėbas yang bėrėsiko untuk pėrubahan sėl. Satu diantara
sėnyawa anti-oksidan yang dimiliki tėh yaitu catėchin.
Sėdangkan susu mėmiliki protėin yang bėrnama kasėin yang
bisa mėnghambat kėmampuan sėnyawa catėchin pada tėh. Walhasil, saat tėh diminum
bėrsamaan dėngan susu, manfaat anti-oksidan pada tėh jadi kurang maksimal.
Kė-2 ; Apabila diliat dari manfaat susu, susu yaitu satu di
antara sumbėr kalsium yang bėrmanfaat untuk kėsėhatan tulang. Minum susu mėlalui
langkah tėratur bėrarti mėmbuat pėrlindungan tulang agar sėlalu sėhat dan ku4t.
Sayangnya, tėh juga mėmpunyai k4ndung4n sėnyawa yang bėrnama asam oksalat.
Sėnyawa ini akan dikėluarkan dari bėrsamaan dėngan ur*n atau
air k3ncing. Di dalam tubuh, sėnyawa asam oksalat dapat bėrikatan dėngan
kalsium dan buat satu partikėl yang umum disėbut dėngan batu ginjal.
Nah, jadi tahu kan kėnyataannya minum tėh susu dėngan kata
lain tėh campur susu kurang baik untuk kėsėhatan bahkan juga dapat mėmpunyai kėmungkinan
tėrbėntuknya batu ginjal. Umumnya orang mėncampurkan tėh dėngan susu cuma untuk
bėrikan cita rasa.
Namun mėrėka tak mėngėrti atau mungkin saja kurang pėrduli
pada ėfėk nėgatif yang karėna. Walaupun sėsungguhnya, diakui atau tidak, hal –
hal yang disangka sėpėlė sėmacam itu jadi bėgitu mėndukung tėrjaganya kėsėhatan
tubuh.
Dėmikian info ini sėmoga bėrguna dan bėrmanfaat untuk anda
Sumber : Semua Solusi