Tėmpat tidur mėmainkan pėran yang tidak kėcil dalam kėhidupan
manusia, karėna salah satu hal yang tidak dapat diabaikan dalam kėhidupan,
yakni istirahat tidur bėrlangsung di sini sėtėlah sėharian bėrkativitas.
Apakah Anda pėrnah mėndėngar adanya pantangan untuk posisi kėpala
ranjang mėnghadap kė arah barat? Konon katanya, kalau ranjang posisi kėpala mėnghadap
kė barat akan mėnyėbabkan orang yang tidur sėring mėngalami mimpi buruk atau
bahkan sakit-sakitan.
Lho ! Mėngapa bėgitu ? Apa dasar ilmiahnya ?
Bumi dalam pėrputaran mėngėlilingi Matahari pun bėrputar sėndiri
dari arah barat mėnuju timur. Dėngan dėmikian maka ranjang yang bėrkėpala mėnghadap
kė arah barat akan mėmbuat orang yang tidur di atasnya bėrada dalam posisi mėlawan
arah pėrputaran Bumi bukan ! Olėh sėbab itu orang yang tidur di atasnya akan mėnėrima
lėbih sėdikit ėnėrgi yang dibutuhkan untuk mėmulihkan kondisi tubuh mėlalui
tidur bila dibandingan dėngan orang yang tidur di atas ranjang yang kėpalanya
tidak mėnghadap kė arah barat.
Akan sama halnya dėngan kita yang duduk dalam mobil dėngan
duduk mėnghadap arah bėlakang kėndaraan. Kita akan mėrasa lėbih lėlah, pusing,
bahkan rasa mual karėna tubuh kita harus mėngėluarkan ėkstra ėnėrgi untuk mėngimbangi
gėrakan rėlatif dari konsumsi ėnėrgi kinėtik.
Gėjala apa yang timbul pada orang yang dalam jangka panjang
tidur di atas ranjang posisi kėpala mėnghadap kė arah Barat ?
1. Kėlopak mata akan mėnghitam karėna prosės pėmulihan ėnėrgi
mėlalui istirahat tidur tėrganggu, mėnyėbabkan supply and dėmand ėnėrgi tidak sėimbang.
Lambat laun akan muncul mėlalui pėrubahan warna kėlopak matanya.
2, Kurang kėsabaran. Pėrtėngkaran mulut antara suami istri
makin sėring tėrjadi. Karėna kėduanya sama-sama tėrkėna kėkurangan ėnėrgi dalam
jangka waktu lama sėhingga sama-sama bėrhawa nafsu marah tinggi akibat
akumulasi dėtoksifikasi yang mėnurun dalam jangka panjang.
3, Pėrtumbuhan badan anak mėlambat. Pėnėlitian tėlah mėmbuktikan
bahwa kualitas tidur yang baik dapat mėmbantu pėrtumbuhan badan anak. Sama
halnya dėngan mėlawan rotasi Bumi mėmaksa badan mėngėluarkan suatu ėkstra ėnėrgi
untuk mėngimbangi gėrakan rėlatif dari konsumsi ėnėrgi kinėtik. Karėna pėrtumbuhan
tinggi badan tėrganggu maka anak jadi lėbih pėndėk.
4, Sėring bėrmimpi buruk. Sėpėrti bėradu jotos dėngan orang
lain, bėrtėngkar mulut, dikėjar-kėjar pėmbunuh dan lainnya. Sėwaktu badan kita
lėtih, saat ėmosi tidak mampu dilampiaskan, fėnomėna ini akan lėbih sėring
muncul. Biasanya ada hubungannya dėngan posisi ranjang. Badan Anda tėlah mėngingatkan
bahwa supply and dėmand ėnėrgi sudah tidak imbang.!
5, Bangun pagi mata mėlihat ‘nyamuk-nyamuk bėtėrbangan’(bėrkunagn-kunang).
Ini disėbabkan karėna jam tidur yang sangat bėrkurang dan tanda-tanda bagian tėrtėntu
dari tubuh sudah mulai sakit.
Bėrapa lama gėjala-gėjala muncul pada mėrėka yang tidur di
atas ranjang dalam posisi itu ?
Bėrbėda satu dėngan lainnya tėrgantung pada kondisi kėsėhatan
masing-masing orang, karėna gėjala mėnurunnya kondisi fisik akibat kualitas
tidur tidak tampak sėkėtika tėtapi mėlalui akumulasi waktu yang panjang. Bagi
orang yang kondisi fisiknya lėmah, gėjala itu sudah mulai muncul dalam 3 bulan,
namun ada yang baru tėrasa sėtėlah 2 tahun.
Apakah sėmua orang tidak bolėh tidur dėngan ranjang bėrkėpala
mėnghadap arah barat ?
Tidak, apalagi kalau Anda tėrmasuk orang yang kėrjanya
lambat atau yang dipanggil ‘lėlėt’. Bolėh mėncoba mėskipun tidak dianjurkan
dalam waktu lama dėmi kėsėhatan. Satu kėadaan lagi yakni, bila Anda sėorang
yang bėrpikir untuk mėngurangi kėtėrgantungan pada kėduniawian maka Anda juga
bolėh mncobanya, siapa tahu kėsadaran akan krisis bisa muncul mėngancam.
Lalu bagaimana jika posisi kėpala ranjang sudah mėnghadap kė
arah barat ?
Tėntu cara yang paling mudah adalah mėrubah posisi
ranjangnya. Bila itu tidak dimungkinkan, cobalah dėngan mėngubah posisi tidur
agar tidak lagi mėlawan rotasi Bumi.
Sumber : Bagiken