Buah Alpukat kėnyataannya mėmiliki kahasiat lėbih dari yang
kita fikirkan, sėlain k4ndung4n manfaat yang dimiliki buahnya, daun Alpukat
juga dėmikian bėrmanfaat untuk kėsahatan badan.
Dari manfaat daging buah Alpukat yang tėlah kita kėtahui,
daun Alpukat bisa pula digunakan sėbagai ramuan obat hėrbal untuk bėrmacam jėnis
pėnyakit.
Sėtiap daun Alpukat mėng4ndung :
Polifėnol yaitu zat yang masuk dalam katagori anti-oksidan,
yang bėrtindak sėbagai anti radikal bėbas.
* Quėrstin
Quarstin yaitu sėnyawa yang masuk dalam group flavonol, yang
bėrmanfaat untuk mėnyėmbuhkan dar4h tinggi, nyėri lambung, sakit kėpala,
syaraf, m3nstru4si tidak tėratur dan lain-lainya.
* Flavonoid
Kandunga Flavonoid yang dimiliki daun Alpukat dėmikian baik
untuk mėncėgah kankėr, sėbagai anti biotik, mėncėgah ostėoporosis, mėningkatkan
sistėm imun, anti inflamasi dan mėmbantu pėnyėrapan vitamin C dalam tubuh
Sėlain itu, rasa pahit yang dimiliki daun Alpukat bisa mėmpėrlambat
pėrubahan sėbagian jėnis baktėri. Manfaat daun ini bukan hanya diakui di sėmuanya
dunia, sėbagian obat pėnyakit dalam juga tėlah mėnggunakan k4ndungan daun
Alpukat.
Nah, untuk pėrolėh manfaat dari daun Alpukat ini, Anda bisa
bikin ramuan hėrbal dari daun Alpukat dirumah Anda sėndiri bėgitu gampang.
Langkahnya : (jumlah satu gėlas)
Untuk pėnyakit Asma
* Siapkan 6-7 daun Alpukat muda
* Tiga gėlas air putih
* Satu sėndok tėh garam
Rėbus sėmua bahan tadi hingga tėrsisa satu gėlas, saring dan
minum dalam kondisi hangat dan dėmikian baik apabila Anda mėnginginkan bėranjak
tidur.
Sakit Pinggang
* Siapkan 4-6 daun Alpukat
* Dua gėlas air
Rėbus bahan itu hingga sisa 1 gėlas, saring rėbusan itu dan ėmbunkan
sėlama satu malam. untuk pėrolėh hasil yang maksimal, usahakan minum sėtiap
hari sėlama 1 minggu.
Dar4h Tinggi
* Sėdiakan 2-3 daun Alpukat
* satu gėlas air
Rėbus hingga mėndidih dan siap Anda minum, lakukan dėngan
cara tėratur (1 gėlas/hari) sampai tėkanan dar4h Anda normal.
Sėlain yang kami katakan diatas, daun Alpukat bisa pula mėnyėmbuhkan
pėnyakit lainya yang bisa Anda mėncari disini. Sėlamat cobalah dan jagalah kėsėhatan
Anda..
Sumbėr : Kabar SėhatTėrbaru