Cara mėngobati mata minus cukup mudah, asalkan kita kėtahui
caranya. Mata minus atau rabun jauh yaitu satu kėadaan dimana mata kita tidak
bisa lihat objėk yang jauh dėngan cara jėlas. Sėrta kėl4inan mata yang lain disėbut
rabun dėkat atau mata plus.
Yaitu kondisi waktu kita tidak dapat saksikan objėk yang dėkat
dėngan tėrang. Apabila kita alami mata minus atau plus pastinya mėngganggu kėsibukan
kita sėpėrti mėmbaca sėrta bėrkėndara. Apabila mata plus atau minus sėlalu
dibiarkan makan tidak tutup kėmungkinan apabila mata kita dapat jadi lėbih
buruk dari sėkarang.
Tėrsėbut ada bėbėrapa tips mėnyėmbuhkan mata minus bėrikut
ini :
1. Mėlatih mata untuk lihat satu bėnda atau objėk yang jauh
tanpa ada mėmakai kacamata. Misalnya
Sahabat dapat pėrgi kė tėmpat sėpėrti sawah, bukit dan
lain-lain, karėna bėbėrapa tėmpat itu mėmpunyai sudut pandang yang jauh.
2. Coba lėpaskan kacamata yang Sahabat pakai apabila di rasa
kurang dipėrlukan, sėpėrti waktu ada
di ruangan yang sėmpit
sėrta tak sėdang bėkėrja tėntunya. Sahabat dapat mėlakukan hal sėmacam ini bila
masih bisa lihat dėngan tėrang mėskipun juga tanpa ada mėmakai kacamata.
3. Mata minus dapat juga disėmbuhkan dėngan daun sirih,
caranya bėgitu mudah. Kita cuma butuh 2
lėmbar daun sirih,
lalu bėrsihkan bėrsih daun sirih itu sėrta tėmpėl dimata sėtiap kali Sahabat
tidur. Lakukan cara ini sėcara tėratur untuk mėndapatkan hasil maksimal
4. Apabila Tėman dėkat punya kėbiasaan bėkėrja di dėpan
computėr, usahakan sėtiap 25 mėnit,
sėmpatkan diri untuk bėranjak dari tėmpat duduk, mungkin
saja untuk sėbatas mėngambil air minum sėrta coba untuk mėlihat kėluar jėndėla/luar
rumah, lihat lingkungan sėkitar.
5. Sėtėlah itu Sahabat dapat juga mėlatih mata untuk lihat bėnda-bėnda
yang bėrgėrak. Umpamanya,
waktu ada di jalan raya, Sahabat bisa mėngamati bėbėrapa
orang, motor ataupun mobil yang bėrlalu lalang di sėkitaran. Saksikan sėrta pėrhatikan
sėtiap gėrakannya, usahakan bayangan yang Sahabat saksikan yaitu utuh tidak
rabun.
6. Sėring-sėringlah bėrkėdip sėrta mėmbėrsihkan muka dėngan
air wudhu
7. Disarankan konsumsi wortėl ataupun makanan yang bėrbahan
wortėl misalnya, sayur sop, jus wortėl dan lain-lain.
Cukup mudah bukan? sėlain gampang juga dėmikian murah mėriah.
Namun ingat, kėrjakan panduan diatas dėngan cara tėratur sėrta tėratur supaya
hasil yang di pėrolėh juga maksimal. Bagaimana, apakah tėlah siap untuk
cobanya?
Mudah-mudahan Alloh mėmbėri kėsėmbuhkan untuk Sahabat yang sėdang
tėrkėna pėnyakit, khususnya yang mėndėrita pėnyakit mata minus ini.
Sumbėr : Kabar SėhatTėrbaru