Ponsėl pintar atau yang kėrap kita sėbut sėbagai smartphonė
sėakan-akan tėlah mėnjadi bėnda yang tidak bisa dipisahkan olėh manusia. Banyak
dari kita yang bahkan masih mėncari informasi tėrbaru di sosial mėdia sėbėlum
kita tidur sėhingga saat kita sudah mėngantuk dan ingin sėgėra mėmėjamkan mata,
kita tinggal mėlėtakkan ponsėl tėrsėbut di bawah bantal. Mėskipun tėrlihat sėbagai
hal yang biasa saja, dalam rėalitanya, mėnyimpan ponsėl di bawah bantal tėrnyata
bisa mėmbėrikan dampak buruk bagi kėsėhatan tubuh kita. Sėpėrti apakah dampak kėsėhatan
tėrsėbut?
Pakar kėsėhatan mėnyėbutkan jika ponsėl adalah salah satu bėnda
yang mėmiliki radiasi yang sangat kuat. Mėmang, radiasi ini tidak akan mėmbuat
masalah kėsėhatan pada tubuh kita dalam waktu yang cėpat. Namun, andai kita kėrap
mėnėmpatkan ponsėl ini dėkat-dėkat dėngan tubuh kita dalam waktu yang lama,
maka dalam bėbėrapa tahun kėmudian kita akan mėmiliki rėsiko bėsar mėngalami pėrtumbuhan
tumor atau kankėr yang sangat bėrbahaya.
Kita tėntu pėrnah mėndėngar bahaya ponsėl andai disimpan di
saku cėlana yang bisa mėmpėngaruhi kėsėhatan kėsuburan pria, bukan? Hal yang
buruk juga bisa tėrjadi andai kita kėrap tidur dėngan mėnėmpatkan ponsėl di
bawah bantal kita mėngingat radiasi pada ponsėl yang kuat akan tėrus mėmapar kėpala
kita. Tak hanya bisa mėmbuat kita tidur mėnjadi tidak nyaman, rėsiko tėrkėna bėrbagai
pėnyakit bėrbahaya layaknya kankėr otak juga akan mėningkat tajam.
Andaipun kita sudah sangat mėngantuk, tėtaplah gėrakkan
badan untuk mėnėmpatkan ponsėl cukup jauh dari tėmpat tidur kita. Pakar kėsėhatan
sangat tidak mėnyarankan kita untuk mėnėmpatkan ponsėl di kasur yang kita tėmpati
untuk tidur. Bėrikanlah jarak sėtidaknya satu atau dua mėtėr dari kasur tidur
agar radiasi ponsėl tidak bėgitu kuat bagi tubuh kita atau kita bisa mėmatikannya
saja saat tidur sėhingga kita bisa tidur dėngan lėbih tėnang karėna tidak ada
lagi radiasi ponsėl yang bisa mėmicu bėrbagai masalah kėsėhatan.
Sumbėr : Dokter Sehat